Horký čaj s citronem a medem je klasickým pomocníkem při podzimním nachlazení, sahá po něm snad každý. I zdánlivě obyčejný nápoj se však při nesprávné přípravě může minout účinkem a místo podpory zdraví nám může spíše uškodit. Jak tedy z čaje získat co nejvíce benefitů a vyhnout se možným problémům?

Zdroj: https://cnn.iprima.cz/caj-muze-pri-nespravne-priprave-skodit-zdravi-nikdy-ho-nepijte-odstaty-varuje-chemicka-488948